Salteaua este
poate cel mai important element ce contribuie la odihna noastra din timpul
noptii. Daca aceasta nu este potrivita pentru noi, nu vom beneficia niciodata
de un somn linistitor si odihnitor, ne putem confrunta cu insomnii, sau riscam
sa ne trezim obositi dimineata sau cu dureri de cap. Salteaua are o influenta
directa asupra odihnei noastre in urmatorii ani si astfel, apare si o influenta
directa asupra sanatatii noastre.
Pentru a
minimiza pe cat posibil riscurile de a alege o saltea care nu este potrivita
pentru dumneavoastra, ar trebui sa tineti cont de cateva sfaturi pentru
alegerea unui astfel de produs, cum ar fi:
a. testati
mai multe tipuri de saltele, atat din spuma poliuretanica cat si cu arcuri.
Prin testare se intelege asezarea pe spate
timp de 5- 10 min; daca vi se pare o saltea confortabila si nu sesizati
dureri de spate, atunci este o saltea buna pentru dumneavostra.
b. daca
aveti probleme cu spatele/coloana vertebrala recomandabila ar fi o saltea cu o
duritate tare sau semi-tare.
c. alegeti
o saltea cu cel putin 10 -15 cm mai lunga decat inaltimea dumneavoastra
d. latimea
pentru o saltea dubla trebuie sa fie de cel putin 160 cm iar pentru una de o
persoana, de cel putin 90 cm
Trebuie
specificat ca aceste’’ ponturi ‘’nu va asigura alegerea 100% a saltelei ‘’perfecte’’
dar va reduce considerabil gama foarte diversificata de saltele pe care o
intalnim astazi pe piata din romania. Pentru mai multe informatii puteti sa
intrebati si agentii comerciali din magazinele specializate in comercializarea
saltelelor de pat.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu